재료 고르기

토마토 고르는 법

생으로 먹을지, 소스로 끓일지 먼저 정하세요. 생토마토는 익은 정도와 품종을, 캔 제품은 형태와 원재료, 고형량을 보면 고르기 쉬워요.

살 때 확인할 것

  • 생으로 먹을지 소스로 쓸지 먼저 정하세요.
  • 통조림은 홀·다이스·파사타 중 필요한 형태를 고르세요.
  • 원재료와 실제 토마토 중량을 확인하세요.
  • 산마르자노 DOP 제품을 찾는다면 정식 표시를 확인하세요.

용도와 보관법

홀·다이스·파사타는 같은 토마토 제품이 아닙니다
항목특징잘 맞는 용도
홀 토마토껍질을 벗긴 토마토가 통째로 들어감라구, 피자소스, 오래 끓이는 소스
다이스잘린 형태를 유지하도록 가공수프, 칠리, 모양이 필요한 요리
파사타토마토를 갈고 체에 거른 부드러운 퓌레빠른 소스, 수프, 베이스

생토마토는 익은 정도를 보세요

고르게 익고 향이 나며 지나치게 무르지 않은 것을 고르세요. 깊은 균열이나 곰팡이는 피하세요. 덜 익은 것은 실온에서 후숙하고, 익은 것을 바로 못 먹으면 냉장하세요. 오래 차게 두면 향과 식감이 떨어질 수 있습니다.

소스에 맞춰 형태를 고르세요

부드럽게 풀어지는 소스에는 칼슘염 없는 홀토마토나 파사타가 편합니다. 다이스는 형태 유지용 칼슘염이 들어가 조각이 오래 남을 수 있어요. 원재료와 고형량, 허브·산도조절제 사용 여부도 확인하세요.

산마르자노와 DOP를 구분하세요

앞면의 San Marzano라는 이름만으로 DOP 제품이라고 볼 수는 없습니다. 정식 명칭인 Pomodoro San Marzano dell’Agro Sarnese-Nocerino DOP와 인증 표시를 확인하세요.

DOP는 품종·재배 및 가공 지역·제품 특성을 관리합니다. 길쭉한 모양, 2~3개의 씨방, 치밀한 과육과 pH·가용성 고형분 기준 등 홀토마토 가공에 필요한 특성이 포함됩니다.

캔과 생토마토는 용도가 달라요

캔 제품은 계절과 상관없이 일정한 품질을 얻기 쉽습니다. 제철 생토마토는 생으로 먹거나 짧게 익힐 때 향과 질감을 살리기 좋아요. 만들 요리에 필요한 농도와 익은 정도에 맞춰 고르세요.

궁금한 점

San Marzano라고 쓰여 있으면 모두 DOP인가?

아닙니다. 정식 보호명칭과 DOP 표시를 확인해야 합니다.

DOP는 그냥 비싼 산지 마케팅인가?

아닙니다. 품종·재배 지역·가공 지역·제품 특성까지 정해둔 기준을 지켰다는 뜻입니다.

다이스 토마토가 잘 안 풀리는 건 오래된 토마토라서인가?

그렇지 않을 수 있습니다. 형태 유지용 칼슘염이 사용된 제품이 있습니다.

캔 토마토가 모든 소스에 생토마토보다 좋은가?

아닙니다. 계절과 요리 목적에 따라 다릅니다.

참고한 자료

Food and Bioprocess Technology (2015) — 저온 저장이 토마토 향에 미치는 영향 (가정 냉장고 4~6°C 에서 향 성분이 크게 달라짐)

eCFR 21 CFR 155.190 — 캔 토마토 규격 (형태 유지용 칼슘염 허용, 칼슘 0.045%·다이스 등은 0.08% 이하)

EU 관보 C 138/2019 — 산마르자노 DOP 명세 (씨방 2~3개, 길이 60~80mm 의 길쭉한 모양)

내용 수정 · 2026-09-11

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