발사믹 치킨 조림
닭다리살을 발사믹과 꿀로 새콤달콤하게 조린 요리
30분난이도 중2인분약 590kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
요리 모드에서 음성 안내를 듣고 타이머를 쓸 수 있어요내 메모를 불러오는 중…
재료 10가지
2인분 기준
2인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
· 껍질이 붙은 것500g
100ml
꿀3큰술
진간장1큰술
마늘 · 편으로 썰기5쪽
생 로즈마리1줄기
2큰술
1/2작은술
1/4작은술
방울토마토 · 반으로 자르기6개
만드는 순서 6단계 · 번호를 누르면 요리 모드
닭다리살 500g을 흐르는 물에 씻어 키친타월로 물기를 완전히 제거한 뒤, 소금 1/2작은술과 후추 1/4작은술로 밑간하여 10분간 재운다.
중불로 달군 프라이팬에 올리브유 2큰술을 두르고 닭다리살의 껍질 면이 바닥으로 가게 올려 5분간 노릇하게 굽는다.
고기를 뒤집고 편으로 썬 마늘 5쪽을 넣어 마늘 향이 올라올 때까지 2분간 더 굽는다.
마늘은 쉽게 타서 쓴맛이 날 수 있으므로 노란빛이 돌기 시작하면 즉시 다음 단계를 진행하세요.
발사믹 식초 100ml, 꿀 3큰술, 진간장 1큰술을 팬에 붓고 강불에서 소스가 끓어오를 때까지 기다린 후 중약불로 줄인다.
생 로즈마리 1줄기를 넣고 소스를 숟가락으로 고기에 계속 끼얹어가며 소스가 걸쭉한 시럽 상태가 될 때까지 8분간 조린다.
발사믹 식초의 농도와 당도에 따라 조려지는 시간이 달라질 수 있으니 소스가 팬 바닥을 긁었을 때 길이 남는 정도가 되면 적당합니다.
반으로 자른 방울토마토 6개를 넣고 소스가 고루 묻도록 1분간 가볍게 볶아 마무리한다.