재료 고르기

건포도 고르는 법

건포도는 포도를 말린 것입니다. 색에 따라 검은 건포도와 노란 골든 레이즌(술타나)이 있고, 작고 새콤한 커런트도 있습니다. 레시피가 적은 것을 사고, 노란 것은 아황산 표시를 보세요.

살 때 확인할 것

  • 레시피가 건포도·골든 레이즌·커런트 중 무엇인지 보세요.
  • 골든 레이즌은 알레르기 표시란에 아황산이 있는지 보세요.
  • 원재료 칸에서 포도 말고 무엇이 들었는지 보세요.
  • 개·고양이에게는 주지 마세요.

용도와 보관법

건포도의 갈래
항목검은 건포도골든 레이즌 (술타나)커런트
무엇인가씨 없는 포도를 말린 짙은 색 건포도노란빛이 나게 말린 건포도작은 블랙 코린트 포도를 말린 것
특징햇볕이나 건조기로 말립니다말리기 전에 이산화황(아황산)으로 처리해 갈색으로 변하는 것을 늦춥니다훨씬 짙은 색에, 새콤하고 톡 쏘는 맛

노란 건포도는 아황산을 봅니다

골든 레이즌은 말리기 전에 이산화황(아황산)을 써서, 포도 속 효소 때문에 갈색으로 변하는 것을 늦추고 맛과 일부 비타민을 지킵니다.

국내에서 아황산류는 알레르기 유발물질 표시 대상이라, 원재료로 쓰였다면 양과 관계없이 원재료 칸 근처의 알레르기 표시란에 적어야 합니다. 아황산에 민감하다면 이 칸을 보세요.

개·고양이에게는 주지 마세요

건포도는 개와 고양이에게 콩팥을 망가뜨릴 수 있습니다. 왜 그런지는 아직 밝혀지지 않았습니다. 요리하다 떨어진 것도 치워 두세요.

건포도 살 때 볼 것

  1. 레시피가 건포도·골든 레이즌·커런트 중 무엇을 적었는지 보세요. 색과 맛이 다릅니다.

2. 골든 레이즌은 알레르기 표시란에 아황산이 있는지 보세요.

3. 원재료 칸에서 포도 말고 무엇이 들었는지 보세요.

4. 보관은 포장 표시를 따르세요. 열어 쓴 뒤 얼마나 두어도 되는지는 확인하지 못했습니다.

궁금한 점

노란 건포도는 덜 익은 포도인가요?

아닙니다. 말리기 전에 이산화황(아황산)으로 처리해 갈색으로 변하지 않게 한 것이 많습니다.

커런트는 건포도와 다른 건가요?

작은 블랙 코린트 포도를 말린 것으로, 더 짙고 새콤합니다. 레시피가 커런트라고 적었다면 커런트를 사세요.

강아지에게 건포도 몇 알은 괜찮나요?

개와 고양이에게 콩팥을 망가뜨릴 수 있습니다. 주지 마세요.

참고한 자료

Wikipedia · Raisin (갈래, 골든 레이즌의 이산화황 처리, 개·고양이)

푸드투데이 · 알레르기 유발물질 표시 대상(아황산류 포함)과 표시 방법 (2026-06-05)

내용 수정 · 2026-10-19

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