LA 소갈비구이
달콤 짭조름한 간장 양념이 쏙 밴 부드러운 소갈비 구이
150분난이도 중4인분약 930kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
요리 모드에서 음성 안내를 듣고 타이머를 쓸 수 있어요내 메모를 불러오는 중…
재료 11가지
4인분 기준
4인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
소갈비(LA컷)1.5kg
진간장150ml
물150ml
황설탕80g
맛술50ml
배즙200ml
3큰술
다진 생강1작은술
2큰술
0.5작은술
대파 · 흰 부분 위주로 다짐1대
만드는 순서 6단계 · 번호를 누르면 요리 모드
찬물에 갈비를 담가 1시간 동안 핏물을 뺀다. 중간에 물을 두 번 정도 갈아준다.
물에 설탕 1큰술을 풀면 삼투압 현상으로 인해 핏물이 더 빨리 빠집니다.
흐르는 물에 뼛가루를 깨끗이 씻어낸 뒤 키친타월로 고기의 물기를 완전히 제거한다.
볼에 간장, 물, 설탕, 맛술, 배즙, 마늘, 생강, 참기름, 후추, 다진 대파를 넣고 설탕이 녹을 때까지 충분히 섞는다.
시판 배 음료보다 직접 강판에 간 배즙을 사용해야 효소 성분에 의한 연육 효과가 훨씬 뛰어납니다.
밀폐 용기에 고기를 한 겹씩 쌓으며 양념장을 골고루 부어 냉장고에서 최소 1시간 이상 숙성시킨다.
달궈진 프라이팬에 중불로 고기를 올리고 양념장을 2~3큰술 끼얹어 익히기 시작한다.
고기의 핏기가 사라지면 뒤집어서 양념이 고기에 완전히 배어들고 윤기가 날 때까지 앞뒤로 노릇하게 굽는다.
양념의 당분 때문에 팬이 타기 쉬우므로 불이 너무 세지 않게 조절하고 필요시 팬을 중간중간 닦아가며 굽습니다.