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프랑스요리

시금치 베이컨 키슈

고소한 파이 속에 시금치와 베이컨이 어우러진 프랑스식 달걀 요리

70분난이도 중4인분약 750kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 13가지

4인분 기준
4인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

박력분 · 차가운 상태200g
· 1cm 큐브 모양으로 썰어 차갑게 준비100g
찬물50ml
· 반죽용 2g, 충전물용 2g4g
시금치150g
베이컨100g
양파1/2개
3개
생크림200ml
우유100ml
· 강판에 갈아서 준비100g
넛맥약간
약간
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만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드

볼에 박력분, 차가운 버터, 소금 2g을 넣고 스크래퍼로 버터가 쌀알 크기가 될 때까지 자르듯 섞은 뒤 찬물을 부어 한 덩어리로 뭉쳐 냉장고에서 30분간 휴지시킵니다.

35분

휴지시킨 반죽을 3mm 두께로 밀어 타르트 틀에 깔고 포크로 바닥에 구멍을 낸 뒤, 누름돌을 올려 180도 예열된 오븐에서 15분간 초벌 구이합니다.

누름돌이 없다면 쌀이나 콩을 유선지 위에 올려 무게를 잡아주어야 바닥이 부풀어 오르지 않습니다.

15분

팬을 중불로 달궈 2cm 크기로 썬 베이컨을 노릇하게 볶고, 채 썬 양파를 넣어 투명해질 때까지 3분간 더 볶아 접시에 덜어둡니다.

5분

시금치는 끓는 물에 30초간 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 아주 꽉 짜고 3cm 길이로 썹니다.

시금치의 수분을 꼼꼼히 제거하지 않으면 키슈의 식감이 질척해지므로 주의하세요.

3분

볼에 달걀, 생크림, 우유, 소금 2g, 후추, 넛맥을 넣고 거품기로 공기가 너무 들어가지 않게 부드럽게 섞어 아파레이유를 만듭니다.

2분

초벌된 파이 시트 바닥에 볶은 베이컨, 양파, 시금치, 그뤼에르 치즈의 2/3 분량을 골고루 깔고 아파레이유를 틀의 90% 높이까지 붓습니다.

2분

남은 치즈를 윗면에 뿌린 뒤 180도 오븐에서 30~35분간 윗면이 노릇하고 속이 찰랑거리지 않을 때까지 굽습니다.

오븐마다 화력이 다르므로 30분 경과 시점에 꼬치로 중앙을 찔러 달걀물이 묻어나오지 않는지 확인하십시오.

35분

영상으로 확인 유튜브

시금치베이컨 키슈 Spinach bacon quiche, 봉쥬르테이블 20230813
구해줘라밥
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