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중식

마라 훠궈

얼얼한 마라 소스와 진한 육수에 다양한 재료를 데쳐 먹는 중국식 샤브샤브

40분난이도 중2인분약 1050kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 16가지

2인분 기준
2인분

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마라 훠궈 소스150g
사골 육수1L
샤브샤브용 소고기300g
청경채100g
배추150g
팽이버섯100g
목이버섯 · 불린 상태50g
푸주 · 불린 상태50g
동두부100g
중국 당면 · 불린 상태100g
화조1작은술
건고추5개
마늘5쪽
생강10g
대파1대
마장 소스3큰술
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만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드

푸주와 중국 당면은 찬물에 4시간 이상, 목이버섯은 미지근한 물에 30분간 불려 준비한다.

당면의 두께에 따라 불리는 시간이 다르므로 심지가 느껴지지 않을 때까지 충분히 불려야 조리 시 식감이 좋습니다.

대파는 5cm 길이로 썰고 마늘과 생강은 편으로 썰며, 채소와 버섯은 한입 크기로 손질한다.

10분

훠궈 냄비에 식용유 2큰술을 두르고 중불에서 마늘, 생강, 대파, 화조, 건고추를 넣어 향이 올라올 때까지 2분간 볶는다.

2분

마라 훠궈 소스 150g을 넣고 약불에서 1분간 타지 않게 볶아 마라의 향을 극대화한다.

시판 소스마다 염도와 매운맛의 강도가 다르므로 처음에는 소스 양의 80%만 넣고 나중에 간을 보며 추가하는 것이 안전합니다.

1분

사골 육수 1L를 붓고 센 불로 올려 끓기 시작하면 5분간 더 끓여 육수 베이스를 완성한다.

7분

식탁용 가스레인지로 냄비를 옮겨 약불을 유지하며 준비한 채소, 버섯, 두부, 당면을 먼저 넣어 익힌다.

10분

육수가 다시 끓어오르면 소고기를 한 점씩 데쳐 마장 소스에 찍어 먹는다.

10분

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집에서 마라훠궈 만들기 #마라요리 #레시피 #집에서함께요리해요
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