충무김밥
매콤한 오징어 어묵 무침과 아삭한 섞박지를 곁들인 통영식 김밥
60분난이도 중2인분약 630kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
요리 모드에서 음성 안내를 듣고 타이머를 쓸 수 있어요내 메모를 불러오는 중…
재료 15가지
2인분 기준
2인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
쌀밥400g
김밥용 김4장
오징어 · 약 300g1마리
사각 어묵2장
무300g
4큰술
멸치액젓1큰술
진간장2큰술
1큰술
설탕2큰술
물엿1큰술
1큰술
식초1큰술
1큰술
통깨약간
만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드
무를 연필 깎듯 비스듬하고 투박하게 썰어 굵은 소금 1큰술, 설탕 1큰술, 식초 1큰술에 30분간 절인 후 물기를 꽉 짜서 준비한다.
무의 수분을 최대한 제거해야 양념이 겉돌지 않고 아삭한 식감이 살아납니다.
오징어는 내장을 제거하고 끓는 물에 1분 30초간 데친 후 찬물에 헹궈 한입 크기로 썬다.
어묵은 끓는 물에 30초간 데쳐 기름기를 제거하고 오징어와 비슷한 크기의 삼각형 모양으로 썬다.
고춧가루 4큰술, 액젓 1큰술, 간장 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1큰술을 섞어 양념장을 만든다.
고춧가루가 충분히 불어 색이 진해질 때까지 10분 정도 미리 만들어두면 좋습니다.
볼에 절인 무, 데친 오징어, 어묵을 넣고 양념장을 부어 양념이 배도록 힘주어 버무린 뒤 통깨를 뿌린다.
따뜻한 밥에 참기름 1큰술과 소금 약간을 넣어 고르게 섞어 밑간을 한다.
김밥용 김을 4등분으로 자르고, 김 위에 밥을 얇게 펴 바른 뒤 돌돌 말아 속 재료 없는 꼬마김밥을 완성한다.
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쿡잇파파 C.E.P.P
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