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카레

소고기 채소 카레

소고기의 진한 육향과 볶은 양파의 풍미가 가득한 카레

45분난이도 하4인분약 420kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 8가지

4인분 기준
4인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

· 2cm 크기로 깍둑썰기300g
양파 · 채썰기 또는 2cm 크기 깍둑썰기400g
· 2cm 크기로 깍둑썰기300g
당근 · 1.5cm 크기로 깍둑썰기150g
카레 가루(또는 고형 카레)100g
물700ml
20g
식용유2큰술
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만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드

소고기, 감자, 당근, 양파를 각각 정해진 크기에 맞춰 썰어 준비합니다.

10분

냄비에 식용유 2큰술과 버터 20g을 두르고 양파를 넣어 중불에서 갈색이 돌 때까지 15분간 충분히 볶습니다.

양파를 충분히 캐러멜라이징할수록 카레의 깊은 단맛과 감칠맛이 살아납니다.

15분

볶은 양파에 소고기를 넣고 고기 겉면이 갈색으로 변할 때까지 강불에서 3분간 볶습니다.

3분

감자와 당근을 넣고 채소의 겉면이 약간 투명해질 때까지 중불에서 5분간 더 볶습니다.

5분

물 700ml를 붓고 센 불에서 끓이다가, 물이 끓어오르면 중약불로 줄여 감자가 완전히 익을 때까지 10분간 끓입니다.

10분

불을 아주 약하게 줄이거나 잠시 끈 후, 카레 가루 100g을 넣고 덩어리지지 않게 주걱으로 잘 풀어줍니다.

제품마다 염도와 농도가 다르므로, 한 번에 다 넣기보다 간을 보며 양을 조절하는 것이 좋습니다.

2분

다시 약불을 켜고 주걱으로 바닥을 저어가며 카레 농도가 걸쭉해질 때까지 5분간 더 끓여 마무리합니다.

5분
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