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중식

새우볶음밥

탱글한 새우의 식감과 고슬고슬한 밥알이 살아있는 중식 볶음밥

15분난이도 하1인분약 610kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 9가지

1인분 기준
1인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

찬밥 · 즉석밥 사용 시 데우지 않은 상태210g
새우 · 껍질을 제거한 중새우80g
2알
대파 · 흰 부분 위주로 다짐30g
식용유3큰술
진간장1작은술
굴소스1큰술
1/4작은술
약간
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만드는 순서 6단계 · 번호를 누르면 요리 모드

중불로 달군 웍에 식용유 3큰술을 두르고 잘게 썬 대파 30g을 넣어 향이 올라올 때까지 2분간 볶아 파기름을 냅니다.

2분

강불로 올린 뒤 물기를 제거한 새우 80g을 넣고 겉면이 분홍색으로 완전히 변할 때까지 1분 30초간 빠르게 볶습니다.

새우의 물기를 키친타월로 완전히 제거해야 기름이 튀지 않고 비린내가 나지 않습니다.

1.5분

볶은 재료를 팬 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 달걀 2알을 풀어 넣은 뒤, 젓가락으로 저어 80% 정도 익을 때까지 스크램블합니다.

1분

찬밥 210g을 넣고 뒤집개를 세워 밥알을 가르듯 섞으며 강불에서 3분간 볶습니다.

즉석밥을 사용할 경우 데우지 않고 바로 넣어야 수분이 적어 고슬고슬한 식감을 극대화할 수 있습니다.

3분

팬 가장자리에 간장 1작은술을 둘러 태우듯 향을 입히고, 굴소스 1큰술을 넣어 전체적으로 색이 고르게 배도록 2분간 더 볶습니다.

2분

소금 1/4작은술과 후추 약간을 넣어 부족한 간을 맞춘 뒤 1분간 강불에서 수분을 날리듯 볶아 마무리합니다.

1분

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