굴국밥
굴을 넣어 시원하게 끓인 국밥
25분난이도 하1인분약 420kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
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재료 13가지
1인분 기준
1인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
굴 · 봉지굴 또는 생굴150g
무100g
부추30g
두부80g
대파1/4대
청양고추1개
불린 미역1큰술
멸치 다시마 육수600ml
1큰술
새우젓0.5큰술
0.5큰술
밥1공기
· 굴 세척용1큰술
만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드
볼에 물과 굵은 소금 1큰술을 풀어 굴을 넣고 손 끝으로 살살 흔들어 씻은 뒤, 찬물에 2~3번 헹궈 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
굴에 붙어 있는 껍질 조각이 남아있을 수 있으니 손끝으로 꼼꼼히 확인하며 세척하세요.
무는 0.3cm 두께로 나박썰기하고, 부추는 4cm 길이로 자릅니다. 두부는 사각형으로 썰고 대파와 청양고추는 송송 썹니다.
뚝배기에 멸치 다시마 육수 600ml와 나박 썬 무, 불린 미역을 넣고 강불에서 끓입니다. 육수가 끓어오르면 중불로 줄여 무가 투명해질 때까지 5분간 더 끓입니다.
국간장 1큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 새우젓 0.5큰술을 넣어 국물에 감칠맛과 간을 더합니다.
새우젓은 제품마다 염도가 다르므로 한 번에 다 넣지 말고 맛을 보며 양을 조절하세요.
육수가 다시 팔팔 끓어오르면 손질한 굴과 두부를 넣고 2분간 끓입니다.
굴은 너무 오래 익히면 식감이 질겨지고 크기가 줄어드므로 탱글함이 유지될 때까지만 짧게 익히는 것이 핵심입니다.
밥 1공기를 넣고 국물과 잘 어우러지도록 1분간 더 끓입니다.
마지막으로 대파, 청양고추, 부추를 올린 뒤 불을 끄고 잔열로 채소의 향을 입혀 완성합니다.
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[어남선생 레시피] 즉석에서 냉털로 뚝딱, 초간단 굴국밥★ 깔끔하게 깊은 맛 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 230224 방송
KBS Entertain
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