가츠동
바삭한 돈카츠를 달콤 짭조름한 소스에 졸여 달걀을 입힌 일본식 덮밥
25분난이도 중1인분약 1100kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
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재료 14가지
1인분 기준
1인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
150g
약간
약간
박력분2큰술
1개
50g
식용유500ml
양파 · 채 썰어서 준비1/4개
다시마 육수100ml
진간장1.5큰술
미림1.5큰술
설탕1큰술
1개
참나물 선택 · 고명용약간
만드는 순서 5단계 · 번호를 누르면 요리 모드
돼지 등심에 소금과 후추로 밑간을 한 뒤 밀가루, 달걀물, 빵가루 순으로 튀김옷을 꼼꼼히 입힌다.
170~180도로 예열된 식용유에 돈카츠를 넣고 중불에서 약 4~5분간 앞뒤로 노릇하게 튀긴 후, 기름을 빼고 2cm 두께로 썬다.
나무젓가락을 넣었을 때 기포가 보글보글 즉시 올라오면 적정 온도입니다. 고기 두께에 따라 익는 시간이 다르니 주의하세요.
오야코나베 또는 작은 프라이팬에 다시마 육수 100ml, 진간장 1.5큰술, 미림 1.5큰술, 설탕 1큰술을 넣고 채 썬 양파와 함께 중불에서 끓인다.
양파가 투명하게 익으며 소스가 끓어오르면 썰어둔 돈카츠를 중앙에 올리고, 가볍게 푼 달걀물을 돈카츠 테두리 방향으로 원을 그리며 붓는다.
달걀을 너무 많이 섞지 않아야 흰자와 노른자의 색감이 대비되어 시각적으로 먹음직스럽고 식감도 부드럽습니다.
뚜껑을 덮고 약불에서 30초~1분간 달걀이 70% 정도 익는 반숙 상태가 될 때까지 기다린 후, 밥 위에 소스와 함께 얹고 참나물을 올린다.
잔열로도 달걀이 계속 익으므로 원하는 농도보다 살짝 덜 익었을 때 불을 꺼야 부드러운 가츠동이 됩니다.