배추겉절이
배추를 절이지 않고 바로 양념에 무치는 겉절이
40분난이도 중4인분약 100kcal
칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.
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재료 13가지
4인분 기준
4인분
밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.
알배기 배추 · 약 2포기 분량1kg
· 절임용100g
쪽파50g
100g
멸치액젓4큰술
새우젓1큰술
2큰술
다진 생강1작은술
설탕2큰술
매실청2큰술
찹쌀가루 · 풀국용1큰술
물 · 절임용 200ml, 풀국용 100ml300ml
통깨1큰술
만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드
배추 1kg은 밑동을 자르고 잎을 낱낱이 분리한 뒤, 칼을 비스듬히 뉘어 한입 크기로 어슷하게 썬다.
물 200ml에 천일염 100g을 녹여 소금물을 만든 뒤, 손질한 배추에 골고루 뿌려 30분간 절인다. 15분 뒤에 위아래를 한 번 뒤집어준다.
배추의 흰 부분을 구부렸을 때 부러지지 않고 유연하게 휘어지면 잘 절여진 상태입니다.
냄비에 물 100ml와 찹쌀가루 1큰술을 넣고 약불에서 덩어리지지 않게 저어가며 3분간 끓여 풀국을 만든 뒤 완전히 식힌다.
볼에 고춧가루 100g, 멸치액젓 4큰술, 새우젓 1큰술, 다진 마늘 2큰술, 다진 생강 1작은술, 설탕 2큰술, 매실청 2큰술과 식힌 찹쌀풀을 넣고 잘 섞어 양념장을 만든다.
양념장을 미리 만들어 10분 정도 숙성시키면 고춧가루 색이 더 붉고 선명해집니다.
절여진 배추를 찬물에 3번 정도 헹구어 소금기를 제거하고, 채반에 받쳐 10분간 물기를 완전히 뺀다.
물기를 제대로 제거하지 않으면 무친 후 물이 많이 생겨 간이 싱거워질 수 있습니다.
쪽파 50g을 4cm 길이로 썰어 준비한다.
넓은 볼에 물기를 뺀 배추와 쪽파, 양념장을 넣고 양념이 골고루 묻도록 손으로 가볍게 버무린 뒤 통깨 1큰술을 뿌려 마무리한다.
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배추겉절이 황금레시피로 누구나 大성공 절대 실패없이 맛있게 만드는법
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