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보양식

닭한마리

진하게 우려낸 닭 육수에 대파와 감자를 넣고 끓여 특제 소스에 찍어 먹는 요리

60분난이도 중2인분약 630kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 15가지

2인분 기준
2인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

생닭 · 꽁지 지방과 내장을 제거하여 준비900g(9호)
물2L
대파 · 흰 부분과 초록 부분을 나누어 사용2대
· 2cm 두께로 원형 썰기2개
통마늘10알
양파1/2개
생강1쪽
떡볶이 떡100g
부추50g
양배추50g
진간장3큰술
식초2큰술
설탕1큰술
연겨자1작은술
고춧가루 다대기 · 고춧가루와 뜨거운 물을 1:1로 섞어 불린 것2큰술

가서 먹으려면

진옥화할매원조닭한마리 (서울 동대문, 1978~)

1978년 동대문 시장 골목에서 시작한 닭한마리집.

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만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드

손질된 닭이 충분히 잠길 정도의 물을 냄비에 붓고 센 불에서 5분간 데친 뒤, 찬물에 헹궈 뼈 사이의 불순물과 핏물을 깨끗이 제거합니다.

뼈 사이의 핏물을 꼼꼼히 제거해야 국물에서 잡내가 나지 않고 깔끔합니다.

7분

큰 냄비에 데친 닭, 물 2L, 대파 흰 부분 2대, 양파 1/2개, 통마늘 10알, 생강 1쪽을 넣고 센 불에서 끓입니다.

10분

국물이 끓어오르면 중불로 줄이고 거품을 걷어내며 30분간 더 삶아 육수를 우려냅니다.

30분

육수용 채소(양파, 대파 흰 부분, 생강)를 모두 건져내고, 손질한 감자와 떡볶이 떡을 넣어 감자가 익을 때까지 중불에서 10분간 더 끓입니다.

감자의 전분기가 국물을 탁하게 만들 수 있으므로, 맑은 국물을 선호한다면 썬 감자를 물에 가볍게 헹궈 전분을 제거하고 넣으세요.

10분

닭을 삶는 동안 진간장 3큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 연겨자 1작은술, 고춧가루 다대기 2큰술을 섞어 찍어 먹을 양념장을 만듭니다.

3분

부추와 양배추를 5cm 길이로 가늘게 채 썰어 접시에 담고, 만들어둔 양념장을 곁들여 준비합니다.

5분

마지막으로 대파 초록 부분을 큼직하게 썰어 넣고 2분간 한소끔 더 끓여 완성합니다.

닭을 가위로 먹기 좋게 자른 뒤, 준비한 채소 소스에 푹 적셔 함께 드시면 가장 맛있습니다.

2분

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