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꼬막

꼬막비빔밥

꼬막살에 매콤한 양념을 넣고 비벼 먹는 밥

100분난이도 중2인분약 490kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

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재료 13가지

2인분 기준
2인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

꼬막800g
밥400g
부추50g
청양고추2개
홍고추1개
진간장4큰술
2큰술
1큰술
설탕1큰술
매실청1큰술
2큰술
통깨1큰술
· 해감용2큰술
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만드는 순서 7단계 · 번호를 누르면 요리 모드

꼬막을 굵은 소금 2큰술을 넣은 물에 담가 검은 봉지를 씌우고 1시간 이상 해감한 뒤 흐르는 물에 박박 문질러 씻습니다.

60분

냄비에 물이 끓기 시작하면 소금 1작은술을 넣고 꼬막을 넣은 뒤, 강불에서 한 방향으로 저어가며 3분간 삶습니다.

한 방향으로 저어주어야 꼬막 살이 한쪽 껍데기에 붙어 나중에 살을 분리하기 훨씬 수월합니다.

3분

꼬막 입이 2~3개 벌어지기 시작하면 즉시 건져내어 찬물에 헹구지 않고 그대로 식힌 뒤 껍데기를 까서 살만 발라냅니다.

10분

부추는 1cm 길이로 송송 썰고, 청양고추와 홍고추는 씨를 제거하지 않고 잘게 다져 준비합니다.

5분

볼에 간장, 고춧가루, 다진 마늘, 설탕, 매실청, 참기름, 통깨를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

고춧가루의 입자 크기나 맵기에 따라 양념의 농도가 달라질 수 있으니 취향에 맞게 가감하세요.

2분

발라낸 꼬막 살에 준비한 양념장의 절반과 손질한 부추, 고추를 넣고 양념이 겉돌지 않게 가볍게 버무립니다.

2분

그릇에 따뜻한 밥을 담고 남은 양념장을 넣어 먼저 비빈 후, 그 위에 양념한 꼬막을 듬뿍 올려 완성합니다.

2분

영상으로 확인 유튜브

(꼬막비빔밥) 마성의 양념장 비법 공개! MBN 211114 방송
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