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파절이

파무침

고기 요리의 느끼함을 잡아주는 매콤새콤한 파절이

10분난이도 하2인분약 100kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

요리 모드에서 음성 안내를 듣고 타이머를 쓸 수 있어요

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재료 7가지

2인분 기준
2인분

밑줄 그은 재료는 헤이쉐프가 고른 제품이 있어요. ★를 누르면 고르는 법을 볼 수 있어요.

대파 · 흰 부분과 초록 부분을 골고루 사용2대(150g)
2큰술
진간장1큰술
식초1큰술
설탕1큰술
1큰술
통깨1작은술
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만드는 순서 5단계 · 번호를 누르면 요리 모드

대파를 5~6cm 길이로 자른 뒤 세로로 얇게 채 썹니다. 파채 칼이 있다면 이를 활용하여 일정한 굵기로 썹니다.

3분

채 썬 대파를 찬물에 5분간 담가 매운맛과 끈적한 진액을 제거합니다.

너무 오래 담그면 파의 향이 사라지고 식감이 흐물거릴 수 있으니 5분을 넘기지 마세요.

5분

물에 담갔던 파채를 채반에 받쳐 물기를 완전히 제거합니다.

물기가 남아있으면 양념이 희석되어 싱거워지고 파가 금방 숨이 죽습니다.

1분

볼에 고춧가루 2큰술, 진간장 1큰술, 식초 1큰술, 설탕 1큰술을 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

고춧가루의 매운 정도에 따라 양을 가감하여 기호에 맞는 맵기를 조절하세요.

1분

물기를 뺀 파채를 양념장에 넣고 젓가락을 이용해 파의 숨이 죽지 않도록 가볍게 버무린 뒤 참기름과 통깨를 뿌려 마무리합니다.

1분

영상으로 확인 유튜브

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