발효식품

쌀요거트

설탕 없이 쌀과 누룩의 발효로 만든 천연 단맛의 요거트

600난이도 4인분360kcal

칼로리는 재료와 계량으로 계산한 1인분 추정치예요. 제품·조리 방식에 따라 달라집니다.

요리 모드로 열면 단계를 읽어주고 타이머가 돌아요

재료 3가지

4인분 기준
4인분
· 백미200g
쌀누룩 · 건조 누룩200g
· 밥물 300ml, 혼합용 400ml700ml

만드는 순서 6단계 · 번호를 누르면 요리 모드

쌀 200g을 깨끗이 씻어 30분간 불린 뒤, 물 300ml를 붓고 전기밥솥에서 일반 취사로 고슬고슬하게 밥을 짓는다.

60

완성된 밥을 볼에 옮겨 담고 주걱으로 저어가며 온도가 60°C 이하가 될 때까지 식힌다.

70°C 이상의 고온에서는 누룩의 발효 효소가 파괴되어 단맛이 나지 않으니 반드시 온도를 확인하세요.

10

식은 밥에 분량의 쌀누룩 200g과 미지근한 물 400ml를 넣고 쌀알과 누룩이 잘 섞이도록 충분히 젓는다.

5

혼합물을 전기밥솥에 다시 넣고 '보온' 모드를 누른 뒤, 뚜껑을 열어둔 상태에서 깨끗한 면보를 씌워 8~10시간 동안 발효시킨다.

밥솥마다 보온 온도가 다르므로 내부 온도가 55~60°C 사이를 유지하는지 중간에 확인하는 것이 좋습니다.

520

발효가 끝나 쌀알이 부드럽게 으깨지고 단맛이 강해지면 믹서기에 넣고 입자가 보이지 않게 곱게 간다.

5

소독한 유리병에 옮겨 담아 냉장고에서 3시간 이상 숙성시킨 후 차갑게 즐긴다.

영상으로 확인 유튜브

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